你的職場生命力取決于你的自愈力
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自愈力是什么？生物依靠自身的內在生命力，修復缺損和治愈疾病的能力。
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那么，職場自愈力，就是適應環境和解決問題的能力。職場上的競爭力很多時候取決于你的自愈力。
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無懼壓力，戰勝挫折
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每個人都會遇到各種各樣的壓力和挫折。在職場，挑戰無處不在，沒有人能做到真正的完美主義。想要在壓力場中脫穎而出，必須有百折不撓的勇氣和毅力。
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無論你處在企業中的哪個部門、哪個崗位，都會有業績、考核、人際關系等方面帶來的壓力，心理素質較高、承壓能力較強的人能夠表現出更積極穩定的工作狀態，帶給上司和同事一種更靠譜的感覺。
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想要在職場中穩扎穩打，不止要看你拿不拿得出優秀的工作成果，更要看你的能不能在相對逆境中，越挫越勇。
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正視失誤，汲取經驗
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“人非圣賢，孰能無過”，在工作中免不了出現問題和失誤，在這種時候如何從失敗中吸取教訓，找到并解決引起問題的根本原因，才是決定你能否贏得最終勝利的關鍵因素。
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永遠不要為了避免上司的責罵而將問題“甩鍋”給他人，這只能暴露你工作能力和道德品質方面的缺陷。推卸責任、尋找借口……這些不良的職業習慣，將成為你提升自我最大的阻礙。要知道，面對失誤時，最棒的方法，就是正確歸因，避免下次再犯同類型的錯誤。
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不斷反省，完善自身
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如果你能在工作過程中，逐漸發現自己的能力缺陷和知識空白，并積極地去補足自己缺失的部分，那么恭喜你，你正在迅速完善和提升自我，職業素養蒸蒸日上。
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及時發現問題，才能盡快解決問題。市場瞬息萬變，每個人都必須不斷學習提升。職場自愈力，也包括不斷學習和完善自我的能力。
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如何提升自愈能力？
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向職場負能量說拜拜
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在職場環境中，團隊氛圍非常重要。如果你發現身邊人出現了負能量，甚至包括你的上級，那你就要學會正確對抗這些負能量。謹記，以大局為重，明確工作的目標是什么，職業的規劃是什么，跳出眼前計較，放大事業格局。
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保持樂觀的心態，你還需要一些屬于自己的解壓方法。無論是運動健身還是好友聚會，都能讓你放松精神，轉移注意力。再次面對工作任務時，就會更加從容。
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保持一顆平常心
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自我膨脹和妄自菲薄都是職場上的心態陷阱。當你感覺自己做不到想象中那么完美時，就顯示出缺乏自信的感覺。另一種情況是，夸夸其談卻沒有付諸實踐的魄力，會給別人留下“不靠譜”的印象。即使你的能力已經達到了足夠的水平，也可能會錯失機會。正確認識自己的專長和短板，重點發展，查漏補缺，才能綜合提高你的職場競爭力。
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擁有強大的自愈力、在職場中無論遇到什么樣的問題，都游刃有余的你，真的酷斃了。
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