職場人際關系其實并不復雜，相比于親戚朋友同學，同事之間的相處，才是進入職場后時間最長的一撥人，為什麼很多人覺得職場人際關系充滿了猜忌和懷疑，說到底是不熟悉彼此背景，而且因為跨越了原本生活的圈層，造成更多彼此交流時的防御心理，一個不舒服的人際關系網絡往往是想離職換個環境的原因，我們可以如何改善這些問題呢
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交換彼此的使用說明書
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大部分公司的工作都不是獨立作業的，在很多情況下需要團隊協作彼此配合，而往往在這個過程中產生不少摩擦和不滿，大多數的問題都產生于不清楚對方的"使用說明"，大家有不同的工作節奏和方式，不論是對上級下級都該勇敢地表達自己的習慣和方式方法，抱持開放的心態調整接受對方的方式方法，順暢的工作絕對是良好的職場人際關系的基礎。
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了解同事之間的經歷與背景
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相互了解是建立親密關系的第一步，在我們從小到大的所有人際交往都是相同的模式。恰恰就是這種看似八卦的個人信息可以對他人有真正的了解。跨出這一步的小訣竅：可以先說出自己的經歷和背景，引起對方共鳴進而交換分享。這些內容只是幫助理解對方的想法，甚至因此找出共通點促成生活上的友誼。身為領導層的朋友們也可以透過這種方式，幫助下屬理解自己的觀念及態度，這些經驗造就了現在的你，也能幫助下屬形成一個可以學習效仿的路徑。
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